首・肩・腰の疲れがあっという間にほぐれる本―"あべこべ"に体を動かすだけ!

首・肩・腰の疲れがあっという間にほぐれる本―"あべこべ"に体を動かすだけ!

ページ: 128, 単行本(ソフトカバー), 主婦の友社